Poradnik dla początkujących

Jak zostać modelką?Kompletny przewodnik

Od zera do pierwszej sesji - wszystko co musisz wiedzieć o karierze modelki w Polsce. Bez mitów, bez ściemy.

Stwórz portfolio za darmo

Czy modeling jest dla mnie?

Odpowiedz sobie szczerze na te pytania

Nie musisz mieć:

  • Wzrostu 180cm (jest wiele typów modelingu)
  • Wymiarów 90-60-90 (to mit)
  • Doświadczenia (każda kiedyś zaczynała)
  • Drogiego sprzętu ani studia
  • Agencji na start

Potrzebujesz:

  • Ukończone 18 lat (w Polsce wymóg prawny)
  • Determinacja i cierpliwość
  • Profesjonalne podejście
  • Umiejętność przyjmowania krytyki
  • Czas na budowanie portfolio

Wymagany wiek: 18+

W Polsce profesjonalny modeling (szczególnie glamour, bielizna, akt) wymaga pełnoletności. BaseModel to platforma tylko dla osób które ukończyły 18 lat.

Typy modelingu

Znajdź niszę dopasowaną do siebie

Fashion / Editorial

Wybiegi, magazyny modowe, kampanie marek. Wymaga 175-180cm wzrostu, szczupłej sylwetki.

Commercial

Reklamy, katalogi, stocki. Dla 'normalnych' sylwetek - liczy się naturalność i uśmiech.

Fitness

Reklamy sportowe, suplementy, odzież fitness. Wymaga wysportowanej sylwetki.

Glamour / Bielizna

Sesje w bieliźnie, stroje kąpielowe, glamour. Dla odważnych, tylko 18+.

Plus-size

Rosnący segment rynku. Modelki w rozmiarach 44+, promujące body positivity.

Petite

Modelki poniżej 170cm. Idealne do e-commerce, reklam produktów, showroomów.

5 kroków do kariery modelki

1

Zrób pierwsze zdjęcia testowe

Znajdź fotografa do sesji TFP (za zdjęcia). Zacznij od prostych portretów i zdjęć sylwetki.

2

Stwórz portfolio online

Zbierz najlepsze zdjęcia w jednym miejscu. Profesjonalny link do portfolio to podstawa.

3

Uzupełnij wymiary i statystyki

Dodaj wzrost, wymiary, rozmiar buta i ubrań. Fotografowie i agencje tego potrzebują.

4

Nawiązuj kontakty

Poznawaj fotografów, wizażystów, innych modelki. Networking to klucz do zleceń.

5

Zdobywaj doświadczenie

Aplikuj do agencji lub pracuj freelance. Buduj reputację i zbieraj referencje.

Gotowa na pierwszy krok? Stwórz profesjonalne portfolio online.

Załóż konto

Ile zarabia modelka?

Realistyczne widełki zarobków w Polsce

Poziom
Zarobki
Uwagi
Początkująca
TFP (za zdjęcia)
Budujesz portfolio
Z doświadczeniem
200-500 zł/sesja
Sesje TFP + płatne
Komercyjna
500-2000 zł/dzień
Reklamy, katalogi
Top modelka
2000+ zł/dzień
Kampanie, wybiegi

* Zarobki zależą od miasta, typu sesji i indywidualnych umiejętności. Podane kwoty są orientacyjne.

Co to jest TFP?

TFP (Time for Print) to współpraca, gdzie modelka i fotograf pracują za zdjęcia zamiast pieniędzy. Obie strony budują portfolio. To standard na początku kariery - dzięki TFP możesz zdobyć profesjonalne zdjęcia bez wydawania pieniędzy.

Znajdź fotografa do TFP

Najczęstsze błędy

Unikaj tych pułapek na początku kariery

Płacenie za sesje testowe lub dołączenie do 'agencji'

Prawdziwe agencje NIE pobierają opłat. Sesje testowe robisz za TFP.

Brak profesjonalnego portfolio - tylko selfie

Znajdź fotografa do TFP i zbuduj prawdziwe portfolio.

Nierealistyczne oczekiwania - od razu duże pieniądze

Kariera wymaga czasu. Zacznij od budowania doświadczenia.

Ignorowanie bezpieczeństwa na sesjach

Zawsze informuj kogoś gdzie idziesz. Sprawdzaj fotografa.

Uwaga na oszustwa!

Prawdziwe agencje modelek NIE pobierają opłat za dołączenie ani za sesje testowe. Jeśli ktoś żąda pieniędzy - to oszustwo. Sprawdzaj fotografów przed sesją (portfolio, referencje).

Agencja vs Freelance

Praca z agencją

  • Agencja zdobywa zlecenia za Ciebie
  • Dostęp do większych kampanii
  • Prowizja 15-30% od zarobków
  • Mniejsza elastyczność
  • Trudniej się dostać

Praca freelance

  • Pełna kontrola nad karierą
  • Brak prowizji - 100% zarobków
  • Musisz sama szukać zleceń
  • Większa elastyczność
  • Możesz zacząć od razu

Często zadawane pytania

Nie, agencja nie jest wymagana. Wiele modelek pracuje jako freelancerki, szczególnie na początku kariery. Agencja może pomóc w zdobywaniu większych zleceń komercyjnych, ale nie jest niezbędna do rozpoczęcia. Możesz budować portfolio i zdobywać doświadczenie samodzielnie.
To zależy od typu modelingu. High fashion wymaga zazwyczaj 175-180cm wzrostu i szczupłej sylwetki. Jednak modeling komercyjny, fitness, plus-size czy petite mają zupełnie inne wymagania. Nie ma jednych 'idealnych' wymiarów - liczy się profesjonalizm i dopasowanie do konkretnego typu pracy.
Tak, wiele modelek łączy modeling z inną pracą, szczególnie na początku. Sesje TFP i mniejsze zlecenia można robić w weekendy. Kluczowa jest elastyczność i dobre zarządzanie czasem.
Rozpoczęcie kariery modelki nie musi nic kosztować! Pierwsze zdjęcia możesz zrobić na zasadzie TFP (Time for Print), gdzie zarówno Ty jak i fotograf pracujecie za zdjęcia do portfolio. Unikaj 'agencji' które żądają opłat za dołączenie - to najczęściej oszustwa.
W Polsce do profesjonalnego modelingu (sesje z nagością, glamour) wymagane jest ukończenie 18 lat. Osoby niepełnoletnie mogą pozować tylko do zdjęć dziecięcych/młodzieżowych za zgodą rodziców. BaseModel jest platformą tylko dla osób pełnoletnich.
Na sam początek wystarczą nawet zdjęcia z telefonu pokazujące Twoją twarz i sylwetkę (bez makijażu, w dopasowanym ubraniu). Profesjonalne portfolio budujesz stopniowo poprzez sesje TFP z fotografami.
BaseModel

Gotowa zacząć karierę?

Stwórz profesjonalne portfolio online i zacznij budować swoją markę jako modelka. Bez opłat, bez ukrytych kosztów.

Stwórz portfolio za darmo

Rejestracja zajmuje 30 sekund. Bez karty kredytowej.

Czytaj dalej: